Eine schlaue Gärtnerregel sagt: „Betrete den Garten erst, wenn die Erde nicht mehr an deinen Schuhen klebt.“ Ha! Das ist der Fall, also nichts wie raus, Erde gelockert, Boden geglättet, gesät und gepflanzt. Außerdem: Gärtnern macht glücklich!
Der unverwechselbare Duft von frischer Erde nach dem Winter löst Glücksgefühle aus, der liebliche Duft von Veilchen weckt die Sinne. In der Erde zu wühlen, zu graben, ist ein bodenständiges Erlebnis, bei dem die Seele wieder gut geerdet und der Körper trainiert wird. Der Anblick von Grün wirkt nachweislich entspannend, blutdruck senkend und schmerzlindernd. Bunte Farben heitern auf, wer sollte da noch schwermütig bleiben. Es ist schlicht unersetzlich, das Garteln.
Schon, oder?