Dass Efeu (Hedera helix) schön ist, unterstreiche ich. Aber macht Efeu auch schön? Angeblich verbessert er die Elastizität der Haut, strafft Falten und soll gegen Cellulite wirken. Besonders für Letzteres finden sich Rezepte zuhauf. Da wird hervorgehoben, dass „Druiden-Ärzte der Kelten Efeu häufig zur Straffung und Festigung von schwabbelig gewordenem Gewebe verwendet haben“. Da wird postuliert: „… weil sich diese Pflanze intensiv mit Außenschichten ‚beschäftigt‘ (sprich: Mauern, Betonwände, Baumrinden und Steinformationen), so liegt der Schluss nahe, dass in ihm Wirkkräfte stecken, die sich positiv auf die menschliche Haut auswirken.“ Da wird ein „Cellulitisöl mit Efeu“ empfohlen, weil es dem Gewebe gespeichertes Wasser entziehe und helfe, die unschönen Wölbungen wieder loszuwerden.
Mmmmh. Ob sich Druiden mit Orangenhaut beschäftig haben? Ob sich der typische Kletterwuchs von Efeu mittels Haftwurzeln darauf ausdehnen lässt, dass er damit auch die menschliche Außenhülle beeinflusst? Was aber unbedingt falsch ist: gegen Cellulitis kann er nichts ausrichten, denn dabei handelt es sich um eine schwerwiegende bakterielle Erkrankung der Haut und des darunterliegenden Gewebes, was gewöhnlich mit einem Antibiotikum behandelt wird.
Wenn überhaupt, könnte Efeu höchstens bei Cellulite hilfreich sein. Im Gegensatz zur Cellulitis ist Cellulite ein harmloser Schönheitsmakel, bei dem sich, genetisch bedingt, Fetteinlagerungen in der Unterhaut ausbreiten, es zusätzlich durch Wassereinlagerungen zur Dellenbildung kommt, vorwiegend in den Körperregionen Bauch, Beine, Po. Bewegung, Ernährung, Massagen, Wechselduschen sind mindestens so hilfreich wie ein Efeu-Öl oder eine Efeu-Salbe, nein – viel effektiver! Denn in den Zubereitungen (Ölauszüge, Salben, Cremes, Lotionen) sind natürlich nur fettlösliche Inhaltsstoffe aus den Efeublättern enthalten, nämlich hauptsächlich ätherische Öle. Doch davon hat der Efeu nicht viele…
Problematisch: die allergen wirkenden Stoffe im Efeu, allen voran Falcarinol (fettlöslich!). Durch häufigen Umgang mit Efeu kann sich eine Allergie aufbauen, durch Kontakt mit Efeu zu entzündlichen Hautreaktionen kommen. Jeder muss für sich entscheiden, ob das Risiko eingehen will, mit Efeu Cellulite zu mindern – besser gesagt, es zu versuchen. Denn erwiesen ist dies keineswegs.
