Mit dem Wald, in der Natur lässt sich der „innere Arzt“ optimal wecken. Mit Cura sui / self care zu einem gesunden Lebensstil und einer positive Lebenseinstellung.
Im Wald finden wir es schön, die Atmosphäre gibt uns ein heimeliges Gefühl. Das Grün tut mehr als nur der Seele gut, die würzige Luft und das milde Klima entlasten unseren Körper. Im Wald liegt unsere Ur-Heimat, dort finden wir sowohl Nahrung als auch Medizin, für die Physis wie für die Psyche. Wer das Band zwischen sich und der Natur erneuert und festigt, sorgt für eine stabile Gesundheit. Waldbesuche oder gar Waldbaden verhelfen zu mehr Resilienz, stärken das Immunsystem und machen einfach glücklich.
Begleiten Sie mich in die weite Welt der Pflanzen. Beim Online-Kongress „Selbstheilungskräfte aktivieren“ – Teilnahme KOSTENLOS! Anmeldung HIER.
