Softcover, 124 Seiten. ISBN 978-3-942641-02-9. € 24,95 inklusive Versandkosten innerhalb Deutschlands, bei Lieferung ins Ausland € 3,-- Portokosten zusätzlich. NEU! Das wilde Kräuterbuch 
Frisch und grün auf dem Tisch - das neue Buch von Renate Blaes und mir. Angefüllt mit vierzehn Fabeln über Wildpflanzen von Giersch bis Wiesenkerbel, dazu Beschreibungen und Bestimmungshilfen sowie vielerlei Rezepte. Nicht zu vergessen fantastische Fotos.
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Aktuelles einblendenWorkshops
Pflanzenlust mit allen Sinnen
In Zusammenarbeit mit Fachleuten, denen Natur und Pflanzen ebenso am Herzen liegen, gestalte ich Workshops. Be-greifen Sie Pflanzen im vielfachen Sinn des Wortes, schärfen Sie Ihre Sinne im Umgang mit den Gewächsen rund um uns.
Netzwerk Wild(e) Kräuter und Gesundheit
Möchten Sie gerne mehr über Ihren Körper und Gesundheit erfahren? Sich in der Natur bewegen und die Schätze der Natur erleben? Haben Sie Lust zu einem Kräuter-Wohlfühlwochenende auf Schlossgut Odelzhausen inklusive Kräuterwanderung, Kräuteressen, Nordic-Walking und Kräuter-Massage?
Im Netzwerk Wild(e) Kräuter können Sie Workshops, aber auch Vorträge, Spezialkurse und vieles mehr buchen. Sorgen Sie aktiv für Ihre Gesundheit vor, spannen sie aus, bringen Sie Körper und Geist in Harmonie und – natürlich! – erholen Sie sich in der Natur mit der Natur. Steigern Sie Ihr persönliches Gesundheitsbewusstsein und fördern Sie Ihr Wohlbefinden, basierend auf den fünf Säulen Ernährung, Bewegung, Entspannung, soziale Kontakte und Lebensfreude.
Im Netzwerk arbeiten u.a. mit: - Sieglinde Widmann, Heilpraktikerin und Kräuterpädagogin®
- IG Wild(e) Kräuter
- Schlossbräustüberl und Schlosshotel Odelzhausen
- Kräuterregion Stauden
- Vitalhöfe e.V. Tölzer Land
- Kräuterlandhof Allgäuveda, Masseurin, Floristin, Apotheke…
Gerne biete ich Ihnen individuell auf Ihre Wünsche abgestimmte Workshops an, hier paar Vorschläge:
Wohlfühlen nach der Entspannung
Begleitend zum Entspannungskurs: Kleinigkeiten zum Wohlfühlen
Relax-Tee, Anti-Stress-Kissen, Ruhe-Maske, Badeöl
Entspannender Spaziergang mit Meditationsübungen 
Gewürze mit besonderer Würze
Gewürze statt Salz
Gesundheitlicher Wert von Gewürzen
Gewürze pur oder in Mischung
Basteln mit Gewürzen, würzige Geschenke 
Trinken als Erlebnis
Tägliche Flüssigkeitsaufnahme
Schnell gebrüht und langsam genossen
Sirup und Extrakt
Tee selbst gemischt 
Frauenmantel, Mutterkraut und Weibernessel: Frauenkräuter
Kräuter und Frauen, Frauen und Kräuter
Kräuter speziell für den weiblichen Organismus
So fühlt Frau sich kräuterwohl
